Tuesday, 16 September 2014

Healthy Lifestyle: Infused Water





Hi Ladies!

Blog posting kali ini akan membahas tentang infused water. Apa sih infused water itu? Kegunaannya apa? Terus cara bikinnya gimana? Well.. your questions are answered!

WHAT IS INFUSED WATER?
Infused water or some people may know it as SPA water adalah istilah untuk air yang ‘diberikan’ tambahan lain untuk memberikan rasa dan manfaat tambahan untuk air tersebut. We can put our favorite fruits, vegetables, or even herbs inside the water and it will also change the flavour of the water itself. Jadi, ini bisa jadi alternatif bagi kita yang nggak terlalu suka minum air putih.

You can choose your favorite fruits, vegies, or herbs!
 

WHY INFUSED WATER?
Kegunaan dari infused water sendiri selain biasa minum air putih seperti biasa, kita juga bisa merasakan dan mendapatkan aroma terapi serta vitamin-vitamin yang terkandung dalam buah ataupun sayuran yang kita campur di dalam air tersebut. Misalnya, infused water yang mengandung lemon atau jeruk nipis dapat berguna sebagai detox pada tubuh kita and also helps to lose our weight in a very healthy way; atau infused water dengan cucumber atau timun dapat membantu kelancaran pada sirkulasi darah kita.

Beberapa macam infused water


HOW TO MAKE INFUSED WATER?
It’s sooooo easy to make your own infused water! What you need are these ingredients below:
-         Water (pastinya yang harus bisa diminum ya...)
-         Fruits , vegies, or herbs (kamu bisa pilih buah yang kamu suka, misalnya seperti kiwi, lemon, apel, dan kamu bisa menambahkan daun mint, cucumber, or basil juga loh sebagai campurannya!)
-         Water bottle or glass, what ever you  prefer
Caranya, tinggal isi your water bottle with the amount of water that you desire, terus cemplungin deh fruits or herbs yang kamu sudah siapkan dan sudah dicuci bersih. Untuk mendapatkan khasiatnya, diamkan dulu selama minimal 2 (dua) jam. You can put it in fridge or just on normal room temperature. And TADDAAAAA! You can enjoy your very own infused water!





Create your infused water, enjoy the taste, and get the benefit!

Love,
Veronica Tan

 

1 comment:

  1. Shoppal and Coupondesh are all about deals, discounts and coupons. It aggregates latest and updated coupons and offers from top Indian online shopping portals and present them in one go to all its subscribers.

    The weekly and monthly alerts keep visitors updated of the limited time offers and save them from missing the opportunity.

    ReplyDelete